Lezione di pilates all’aperto e pranzo tipico al Rifugio Pernici, immersi nella natura di montagna.

Tra i panorami silenziosi delle montagne del Garda Trentino, c’è un luogo dove il tempo rallenta e il corpo ritrova il suo ritmo naturale. Qui, al Rifugio Nino Pernici, puoi vivere un’esperienza di benessere autentico: una lezione di pilates immersa nel verde, guidata dalla fisioterapista e osteopata Eva Barnsteiner. Il contatto con il prato, l’aria pulita e il silenzio della natura rendono la pratica ancora più rigenerante. E dopo la lezione, ti aspetta un pranzo genuino con i sapori del rifugio, per completare il tuo momento di equilibrio.

Tutto quello che ti serve sapere:

• L’attività inizia alle 10:30 con la lezione di pilates, seguita dal pranzo alle ore 12:00.
• Al momento della prenotazione, ti verrà chiesto di scegliere una delle due opzioni di pranzo:

Opzione 1: primo piatto + bibita/birra/bicchiere di vino + dolce
Opzione 2: secondo piatto + bibita/birra/bicchiere di vino

• Porta con te abbigliamento comodo e un tappetino o telo, se non lo hai non ti preoccupare, puoi praticare direttamente sull’erba per un’esperienza ancora più autentica;
• Non hai mai fatto pilates? Nessun problema: la lezione è adatta a tutti e sarà adattata al livello del gruppo.
• Sono benvenute famiglie con bambini di qualsiasi età e amici a quattro zampe.
• Per raggiungere il rifugio ci sono diversi sentieri tra cui scegliere: clicca qui e visita la sezione Outdoor del nostro sito per scoprire il percorso più adatto a te.

L’esperienza non è adatta a persone con disabilità motorie, visive o uditive.