YO sta per yoga, per come questa splendida materia possa avere uno straordinario impatto sulla vita di ognuno di noi;
OM è il più potente mantra esistente ad oggi, rappresenta il suono della creazione, calma la mente e i sensi, potentissimo in quanto recitato da millenni;
MA sta per massaggio, che è un altro modo per coccolarsi, per staccare da tutto ciò che è mondano e tornare ad ascoltare il corpo e la mente.
MA sta per mamma, legato alla madre terra: colei che culla un seme e lo porta alla crescita, colei che sostiene, che c'è sempre attraverso l'amore incondizionato.
L'obbiettivo di YOMA è quello di accompagnarti in una solida crescita fisica, mentale e spirituale!
Di seguito, invece, cercherò di spiegarti brevemente alcuni concetti fondamentali che ti serviranno a comprendere meglio il bellissimo mondo dello yoga!
